こんにちは！
パーソナルビューティージムの芦澤です。
当ジムでは、日々のトレーニングをサポートするために、“プレミアムマルチビタミン＆ミネラル”サプリメントのご案内も行っています。
最近、
「なんとなく疲れが取れない」「肌荒れしやすくなった」「トレーニング後の回復が遅い」
こんなお悩みを感じていませんか？
もしかするとその原因は、“ビタミン・ミネラル不足”かもしれません😱
✅マルチビタミン＆ミネラルとは？
マルチビタミン＆ミネラルとは、体に必要な栄養素を効率よくまとめて摂れるサプリメント。
特に女性に不足しがちな鉄・カルシウム・ビタミンB群・亜鉛などが含まれており、忙しい現代女性の栄養サポートにピッタリです。
✅なぜ必要？ジムに通う女性が特に不足しやすい理由とは🤔
•食事制限や糖質カットで栄養バランスが崩れやすい
•トレーニングで代謝が上がると、ビタミンB群・マグネシウムの消費量が増える
•汗をかくことで**ミネラル（マグネシウム・カリウム・亜鉛など）**も失われる
つまり、運動している人こそ、栄養サポートが必要なんです！
✅こんな方におすすめ！
•疲れやすい／回復が遅いと感じる
•食事バランスに自信がない
•ダイエット中で栄養が偏りがち
•肌・髪・爪のケアも大切にしたい
✅成分比較：当ジムサプリ vs 市販品
| 成分 | 当ジムプレミアム |
 ネイチャーメイド |
差分 |
| ビタミンC | 300mg | 125mg | +175mg（約2.4倍） |
| ビタミンB6 | 3.7mg | 2.0mg | +1.7mg |
| マグネシウム | 108mg | 100mg | +8mg |
| ビタミンA | 205μg | 1200μg | −995μg（控えめ） |
| 鉄 | 4.6mg | 4.0mg | +0.6mg |
| …など |
ビタミンB群・Cの含有量が特に豊富で、疲労回復や代謝サポートに強いのが特徴です！
✅まとめ＆ワンポイントアドバイス
サプリメントはあくまで「補助」ですが、
日々の体調管理やコンディション維持にとても効果的です。
当ジムでは、体調や目標に合わせてサプリメントの活用もご提案していますので、
「ちょっと気になるな…」という方は、お気軽にトレーナーにご相談ください✨
＼まずは体験レッスンからでもOK／
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